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Atelier mensuel
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Salle Dojo Zen de Paris
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Bienvenue sur YOGA, HARMONIE CORPS - ESPRIT
Yoga Harmonie Corps et Esprit est une association loi 1901
qui dispense l'enseignement du Hatha Yoga.
- 1er cours d’essai 10 € déductibles à l'inscription.
- Cotisation pour non-adhérents 17 € la séance.
- Cotisation des adhérents
- Adhésion 16 € pour l’année
Email : ayoga13@yahoo.fr
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Horaires des Cours JUILLET - AOUT
YOGA HARMONIE CORPS - ESPRIT |
LIEUX ET HORAIRES DES COURS |
Venez faire du
avec nous
Souffle, Vitalité, Relaxation
Professeurs diplômés
Contact :01 45 85 45 22
Email. ayoga13@yahoo.fr
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JUILLET
Dojo Zen de Paris
175, rue de Tolbiac, Paris 13eme
Lundi : 06/07, 13/07, 20/07 27/07
de 19h00 à 20h15
JUILLET
Gymnase Charles-Moureu
17, avenue Edison, Paris 13eme
Mardi : 07/07, 21/07, 28/07
de 18h45 à 20h
Mercredi : 08/07, 15/07, 22/07, 29/07
de 12h15 à 13h30
AOUT
Dojo Zen de Paris (voir ci-dessus)
Lundi : 03/08, 10/08, 17/08, 24/08, 31/08
de 19h00 à 20h15
Participation financière : 56 euros les 4 cours
Possibilité de cours à l’unité
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La rentrée sera le 4 septembre 2009
pour le programme régulier
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Programme du 1er septembre 2008 au 30 Juin 2009
horaire des cours
| Horaires des cours du lundi au samedi |
Dojo Zen de Paris
175, rue de Tolbiac - 75013 Paris |
Gymnase Charles Moureu
17, avenue Edison - 75013 Paris
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| Lundi |
17h30 à 18h45 |
cours normal |
Mardi |
8h00 à 9h00 |
cours normal |
| lundi |
19h00 à 20h15 |
cours normal |
Mercredi |
12h15 à 13h30 |
cours normal |
| Mardi |
18h45 à 20h00 |
cours normal |
Vendredi |
12h15 à 13h30 |
cours normal |
| Vendredi |
18h45 à 20h00 |
renforcer le dos |
Vendredi |
20h30 à 21h45 |
cours normal |
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Samedi |
9h00 à 10h15 |
cours intensif |
YOGA, HARMONIE CORPS - ESPRIT
Tél : 01 45 85 45 22
Portable : 06 63 58 98 96
courriel: ayoga13@yahoo.fr
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participation financière suggérée (Voir notice)
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Atelier du dimanche 7 juin 10h à 12h
Dimanche 7 juin 10h à 12h :
LA TENUE DES POSTURES
L’asana, la posture en sanscrit est définie comme étant toute position maintenue immobile, longtemps et sans effort
Ce processus permet d’acquérir une conscience de plus en plus profonde et subtile de l’organisme.
Pendant cet atelier, vous pratiquerez la prise correcte de la posture, la détente et la respiration dans la posture et ainsi vous localiserez le point de concentration adéquat dans chaque posture.
Pratiquer ainsi régulièrement permet d’améliorer la concentration de l’esprit, la présence en soi et autour de soi.
Lieu : Gymnase Charles Moureu
17, avenue Edison - Paris 13eme
Participation financière : 20 €
Renseignements et inscription
Julienne : 01 45 85 45 22 / 06 63 58 98 96
Email : ayoga13@yahoo.fr
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 Le Yoga dans votre Vie
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Le Yoga est une science complète de la vie,
qui trouve son origine en Inde il y a des
milliers d’années.
Beaucoup sont d’abord attirés par le yoga pour rester souples, en bonne santé, être beaux et bien dans leur peau. D’autres viennent y chercher une aide ou un soulagement à un problème particulier, comme la tension nerveuse ou le mal de dos. Certains y sont simplement amenés car ils ont l’impression de ne pas tirer le maximum de leur vie.
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Salle Gymnase Charles Moureu Paris 13
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